勉強は紙とデジタルどっちが効果的？学年別に徹底解説！
- 学習塾 きずな
- 2 日前
- 読了時間: 15分
▶︎1. 勉強は紙とデジタルのどっちが効果的か
1.1 紙とデジタル、それぞれの定義と使われ方
紙での学習は、教科書、ノート、プリント、参考書などを使った従来型のスタイルです。鉛筆やペンで書き込むことで、手を動かしながら記憶を定着させることができます。特に幼児から小学生の段階では、「書いて覚える」ことが学習の基本となっています。
一方、デジタルでの学習は、タブレットやパソコン、スマートフォンを活用したものです。最近では、動画解説付きの教材や、クイズ形式の学習アプリも増えてきました。これらは自宅でもスキマ時間に使えるため、忙しい家庭にも取り入れられやすくなっています。
現代の学習は紙だけでもなく、デジタルだけでもないハイブリッド型が増えています。ですが、それぞれの特性や効果を正しく理解していないと、学習効率が下がってしまうこともあります。
「自分に合った使い方」を知ることが、今の学習ではとても大事です。
1.2 なぜ「紙 vs デジタル」は注目されているか
ここ数年、「紙とデジタルのどっちで勉強するべきか？」という議論が注目を集めています。その背景には、学習環境の変化とテクノロジーの進化が大きく関係しています。
まず、1つ目の要因はオンライン学習の普及です。コロナ禍以降、多くの家庭や学校でリモート学習が導入され、タブレットやパソコンを使った授業が急速に浸透しました。その結果、これまで紙で行っていた学習がデジタルへとシフトし、選択肢が増えたのです。
2つ目は、子どもたちのライフスタイルの変化。スマホやタブレットを日常的に使うことで、情報へのアクセスが早くなり、「調べる・確認する・学ぶ」という行為が、より手軽になっています。中学生や高校生は特に、デジタルでの学習に慣れているケースが多く見られます。
3つ目は、教育現場での方針の違いです。学校によっては「タブレット中心」の授業を進めている一方で、今でも「ノートや教科書をしっかり使う」方針を重視するところもあります。こうした方針の違いにより、家庭での学習方法をどうするべきか迷ってしまう保護者も少なくありません。
たとえば、こんな失敗も起こりがちです。
デジタル学習に切り替えたが、集中できず続かない
紙中心の学習にこだわりすぎて、復習の効率が悪くなる
子ども自身がどちらに向いているかを考えず、一方に偏ってしまう
こういった問題を防ぐためには、それぞれのメリット・デメリットを正しく理解し、自分に合ったスタイルを選ぶことがポイントです。
学習方法に「正解」はなく、自分に合うやり方を選ぶことが一番の近道です。
▶︎2. 紙で勉強するメリット・デメリット
2.1 紙で勉強するメリット（記憶や思考の定着、集中しやすさ）
デジタル教材が増えてきた今でも、紙での学習には根強いメリットがあるんです。
主なポイントはこちらです。
手を動かして書くことで記憶に残りやすい
視覚的に整理しやすく、思考が深まる
通知や動画などの誘惑がなく、集中しやすい
特に、漢字や英単語、計算練習などの繰り返しが必要な学習には、紙のノートやプリントの方が効果的です。実際に手で書くことで、「覚えたつもり」を防ぎ、脳にも記憶として定着しやすくなります。
また、ページをめくったり、過去のメモを見返したりする動作も、学習の振り返りに役立ちます。デジタルのように画面が切り替わるだけでなく、「あのページに書いたな」と位置情報で記憶をサポートしてくれるんですね。
こんな場面、ありませんか？
ノートに図や表を書きながら問題の整理をしていたら、理解が一気に深まった
テスト前に自分の手書きノートを見返したら、安心して勉強が進んだ
タブレットよりも紙のプリントの方が集中しやすく、ミスが減った
さらに、こんなよくある失敗もあります。
① デジタルに頼りすぎて、理解が浅くなる
② 書く習慣が減って、思考が整理できない
③ 学校のノート指導に対応できず、評価が下がる
こういった失敗を防ぐためにも、特に幼児〜小学生のうちは紙ベースの学習で学びの土台をしっかり作るのがおすすめです。
紙の学習は「思考力・記憶力・集中力」のベースを育てる強力なツールです。
2.2 紙で勉強するデメリット（荷物の多さ、持ち運びの不便さ）
紙の学習には多くのメリットがありますが、一方で使い方によっては不便を感じる場面もあります。特に、日常生活の中で以下のようなデメリットが目立ちやすいです。
主なデメリットはこちらです。
教科書・ノート・プリントなど荷物が多くなりがち
自宅以外の場所での学習が難しい
紛失や整理の手間がかかる
まず、紙の教材はどうしても物理的にかさばるという欠点があります。教科ごとにノートやプリントを用意していると、カバンの中がパンパンに。中高生になればなるほど教科が増えるため、通学の負担も大きくなります。
さらに、図書館やカフェなど、外出先で勉強する際にも不便さを感じやすいです。忘れ物をしてしまったり、教材のページを探すのに手間取ったりすることもあります。
たとえば中学生や高校生になると、部活動や移動の合間に勉強することも増えてきますよね。そんなとき、紙教材だけに頼ると柔軟に対応できず、学習のチャンスを逃すことも。
紙の学習には「持ち運び・管理・保存」の面で注意が必要です。
▶︎3. デジタルで勉強するメリット・デメリット
3.1 デジタルで勉強するメリット（利便性、復習や検索のしやすさ、スキマ時間活用）
タブレットやスマホでの学習が広まる中で、デジタルならではのメリットもたくさん注目されています。紙の学習とは違う強みを活かすことで、より効率的な勉強ができるようになります。
主なメリットはこちらです。
必要な教材をすべて1台にまとめられる
検索機能で知りたい情報にすぐアクセスできる
動画や音声付きの解説で理解が深まる
スキマ時間を使ってどこでも学習できる
特に、中学生や高校生にとっては「時間の使い方」が成績に大きく関わってきます。通学中や塾の待ち時間に、スマホで英単語アプリや過去問チェックができるのは、デジタルならではの強みです。
たとえば、こんなシーンを思い浮かべてください。
電車での移動中に、英語アプリで単語の確認
家での宿題中に、分からない部分を動画でチェック
テスト前に、アプリの一問一答でスピード復習
また、学習履歴が自動で記録されるため、「何をどれだけやったか」が可視化されます。これにより、苦手分野や復習のタイミングを把握しやすくなります。
よくある成功例としては…
苦手な英語の文法を、アプリの動画で繰り返し確認
漢字の読み書きを、クイズ形式のアプリで楽しく習得
1日15分だけ、通学中に暗記アプリを活用して習慣化
さらに、家族で学習アプリの進捗を確認できる機能もあり、保護者とのコミュニケーションにもつながりやすいです。
デジタル学習は「手軽・便利・続けやすい」の三拍子がそろっています。
3.2 デジタルで勉強するデメリット（集中の難しさ、視力や健康面、機器のトラブル）
便利で手軽なデジタル学習ですが、使い方を間違えると逆効果になってしまうこともあります。特に注意したいのは、集中力の維持や身体への影響、学習リズムの乱れです。
特に子どもにとっては、「勉強のつもりが、つい動画やゲームに脱線していた…」ということも少なくありません。集中力が切れやすく、習慣化しにくいのも大きなデメリットです。
また、長時間タブレットやスマホの画面を見続けると、視力の低下や首・肩のコリ、睡眠の質の低下といった健康面のリスクも指摘されています。夜遅くまで画面を見る習慣がついてしまうと、生活リズムが乱れ、勉強効率にも影響します。
便利さの裏にあるリスクに気づかないまま使い続けると、「やっているつもり」だけで成績に結びつかないという残念な結果になってしまうことも。
デジタル学習は「管理」と「使い方」が成果を分けるポイントです。
▶︎4. 勉強は紙とデジタルのどっちが「おすすめ」か：目的・学習スタイル別の判断基準
4.1 暗記・理解重視の教科・単元なら紙を優先
すべての学習を紙にする、あるいはデジタルにする――という極端な方法では、なかなかうまくいきません。大事なのは、「どの教科・どの単元に、どの学習方法が向いているか」を見極めることです。
まず、暗記や理解を深める学習には、紙の勉強が効果的です。 特におすすめしたいのは、次のような場面です。
漢字・英単語・理科の用語などの暗記系学習
計算や文法などの基礎をじっくり定着させたいとき
複雑な内容を図や表で整理しながら理解したいとき
紙に書くことで、手を動かして覚えるというプロセスが入り、記憶の定着が深まります。また、ノートに自分の言葉でまとめることで、「なんとなく理解した」から「しっかり説明できる」状態に近づけるのも紙の強みです。
たとえば、次のような学習習慣を取り入れている生徒が多く見られます。
毎日10個ずつ英単語をノートに書き出しながら暗記
算数や数学の問題を何度も書いて解くことで、手順を体で覚える
理科や社会の重要用語を自分のノートにまとめて、テスト前に見直す
紙のノートやプリントなら、書きながら覚える・振り返る・定着させるという一連の流れが自然にできるのがメリットです。
ただし、よくある注意点もあります。
① ただ書いているだけで覚えた気になる
② ノートが散らかっていて、後から見直しにくい
③ 書くのに時間がかかり、他の教科に手が回らない
これらの失敗を防ぐには、「何のために書くのか」を意識してノートを活用することが大事です。
暗記や理解を深めたいときは、紙の学習がやっぱり頼りになります。
4.2 復習・確認・スキマ時間活用ならデジタルを活用
紙の学習が「基礎固め」に適している一方で、デジタル学習が力を発揮するのは『繰り返し』や『スキマ時間の活用』です。
忙しい毎日の中で、限られた時間をどう使うかが学習の成果を大きく左右します。そんなとき、デジタル教材はとても便利です。
こんなシーンで活用できます。
通学中や待ち時間に、スマホで英単語アプリをサクッと確認
テスト前の復習に、一問一答アプリで繰り返しチェック
理解があいまいなところを、動画でピンポイントに解説確認
デジタル学習の大きな強みは、「短時間で、効率よく、何度も学べる」という点です。特に中学生・高校生になると、部活や習い事でまとまった勉強時間を確保するのが難しくなります。そんなとき、スキマ時間の5分・10分を積み重ねるだけでも、大きな差になります。
たとえば1日10分でも、1週間で70分、1か月で約300分。1日数分の習慣が、月5時間以上の勉強時間に変わるのです。
一方で、ただ使うだけでは効果が薄いという落とし穴もあります。通知を切っておかないと集中できなかったり、つい動画やSNSに流れてしまうこともあるため、使う環境やルールを整えることが大切です。
復習や確認は「タイミングと回数」が勝負。そこに強いのがデジタルです。
4.3 勉強は紙とデジタルの使い分けがカギ
紙とデジタル、それぞれに強みと弱みがありますが、どちらか一方に偏ってしまうと学習のバランスが崩れてしまうことがあります。大事なのは、「どちらが良いか」ではなく、「どう使い分けるか」という視点です。
今の学習現場では、紙とデジタルを組み合わせる“ハイブリッド型”の学習スタイルが主流になりつつあります。 それぞれの特性をうまく取り入れることで、学習効果を最大限に高められます。
「紙×デジタルのいいとこ取り」が、今の時代の学習スタイルのベストバランスです。
▶︎5. 学習塾きずなでは紙とデジタルを使い分けて学習できます
5.1 幼児～小学生期の学びでは紙中心で思考力・集中力を育てる
幼児〜小学生の時期は、学習の「土台づくり」にあたるとても大切な時期です。だからこそ、この段階では紙を中心にした学習スタイルがおすすめです。
この時期の学びで特に重視されるのは次の3つです。
正しい鉛筆の持ち方・姿勢
音読・書き取りを通じた言葉の感覚の育成
集中力・忍耐力・思考の流れをつかむ習慣づけ
これらは、手を使って書く・見て覚える・声に出すという一連の紙学習を通じて、自然に身についていきます。 また、紙教材は目に優しく、長時間の学習でも体に負担をかけにくいのも特徴です。
こんな学習が効果的です。
ひらがなやカタカナの練習帳で毎日コツコツ書く
読解問題を音読しながら線を引いて考える
自分のノートに考えを書き出しながら、答えを導き出す
これらの習慣は、思考力と表現力を育てるうえでとても重要なんです。
よくある失敗例もあります。
① タブレット中心の学習で、鉛筆を持つ機会が減る
② 自分で考える前に、すぐに答えを見る癖がつく
③ ノートを使う習慣がないまま、中学に進んで苦戦する
塾や家庭学習で紙の教材をしっかり活用することで、こうした失敗を未然に防げます。
幼児～小学生期は「手で書く学習」で、思考力と集中力の基礎が育ちます。
5.2 中学・高校以降はデジタル教材や確認アプリで効率よく補助する
中学生・高校生になると、学習内容は一気に難しくなり、教科数も増えてきます。 そのぶん「時間の使い方」「復習の回数」「理解のスピード」がとても重要になってきます。
この段階では、紙をベースにしつつ、デジタルを上手に取り入れることがポイントです。
具体的にはこんな活用法がおすすめです。
学校や塾の授業では、ノートにまとめて理解を深める
家での復習は、スマホのアプリやWeb教材でサクッと確認
忘れやすい単元は、動画解説で視覚的に理解する
通学中やスキマ時間には、暗記アプリでコツコツ習得
このように、紙で「じっくり学ぶ」＋デジタルで「繰り返し確認」というスタイルが定着すれば、学習効率はぐんと上がります。
また、定期テストや模試対策では、「どれだけ復習できるか」が勝負です。デジタルなら、自分の苦手な問題を集中的に繰り返せる機能もあり、時間を有効に使えます。
たとえばこんな成功パターンがあります。
ノートにまとめたポイントを、スマホで写真に撮って移動中に確認
デジタル問題集で間違えた問題だけをピックアップして復習
アプリで毎朝10分、英単語の小テストを継続して習慣化
反対に、よくある失敗としては…
① スマホを持っていても、活用の習慣がない
② デジタル学習が続かず、途中でやめてしまう
③ 紙とデジタルの連携が取れておらず、復習がバラバラになる
これらの失敗を防ぐには、「いつ、何を、どう使うか」を明確にしておくことが大切です。
中高生には「紙×デジタル」で学習効率を高めるハイブリッド型が効果バッチリです。
5.3 塾 × 保護者 × 自宅の三者でバランスをとる学習設計
紙とデジタル、どちらも効果的に使うためには、子ども自身だけでなく、塾・保護者・家庭が一体となってサポートする体制が大切です。
特に、小学生〜高校生にかけては、「学習の習慣づけ」と「使い方の継続管理」が成績に直結します。子ども任せにせず、周囲の大人が環境を整えることで、紙とデジタルの良さを引き出せます。
このような協力体制が理想的です。
塾：目的や学習内容に応じて、紙教材・デジタル教材を適切に使い分ける
保護者：家庭での学習環境を整え、デジタル利用の時間や内容をチェックする
自宅学習：スキマ時間にアプリを活用したり、ノートを見返す習慣をつける
たとえば、塾での授業は紙のノートを中心に進め、宿題や家庭学習ではアプリで確認問題を解く。保護者は、LINEなどを通じて塾からの連絡や学習進捗を把握し、日々の声かけを行う―― こうした三者の連携があると、子どもも迷わず学習に取り組みやすくなります。
よくある失敗としては…
① 塾・家庭・子どもで使っている教材がバラバラ
② 保護者が学習状況を把握しておらず、声かけができない
③ デジタルを使わせてはいるが、内容や成果を確認していない
このような状況では、せっかくのデジタル教材も効果が半減してしまいます。
その点、あなたの塾では、各学年・目的別に紙教材とデジタル活用を組み合わせ、家庭と連携しながら進める仕組みを整えています。 また、複数の教室があり、LINEや電話での相談も受け付けているため、家庭と塾とのつながりがしっかりと取れるのが特徴です。
学習効果を高めるカギは、「塾 × 家庭 × デジタル」のチーム連携にあります。
▶︎6. まとめ
ここまで、勉強方法として「紙とデジタル、どっちがいいのか？」というテーマを深掘りしてきました。
結論としては、どちらか一方に偏るのではなく、「目的とタイミングに応じた使い分け」がもっとも効果的です。
思考力・集中力・記憶の定着には紙の学習
繰り返し・確認・スキマ時間の活用にはデジタル
それぞれの特性を理解し、自分に合った学習スタイルを見つけることが大事
さらに、幼児〜小学生期には紙で学習習慣の土台を育て、中学生以降はデジタルで効率よく補強することで、長期的にバランスの取れた学習ができます。
そのサポートを行っているのが、大阪府北摂地域で複数の校舎を展開する学習塾きずなです。
年齢や学年に合わせたクラス設定（幼児〜高校生）
紙教材を基本に、必要に応じてデジタル教材も活用
保護者との連携体制もしっかり整備されており、家庭学習との連動もスムーズ
特に、学習効果を高める「紙とデジタルの使い分け」については、指導の中で自然に習得できるカリキュラムが組まれています。学習環境に迷っている方や、家庭での取り組みに不安がある方にも、安心してご相談いただけます。
「勉強方法は紙かデジタルかどっちが合っているかわからない…」と悩む前に、一度教室で学習スタイルを見直してみませんか？
▶︎紙×デジタルの学習法なら学習塾きずなにお任せください！
幼児から高校生まで、年齢に応じた紙教材とデジタル教材をバランスよく活用。学力の土台から応用力までしっかり育てます！学習スタイルにお悩みの方は、学習塾きずなの教室で一度ご相談ください。
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